Zdrowy tryb życia

Męskie sprawy: Atrakcyjny mężczyzna, to zdrowy mężczyzna!
2017-12-04
Zdrowy tryb życia
Męskie sprawy: Atrakcyjny mężczyzna, to zdrowy mężczyzna!
Polscy mężczyźni przywiązują coraz większą uwagę do swojego wyglądu, stylu, czy ubioru. Zwiększona dbałość o własny wizerunek wynika nie tylko z oczekiwań rynku pracy i potencjalnych pracodawców, ale również chęci zachowania atrakcyjności w oczach partnerki oraz nie pozostawania „w tyle” za rówieśnikami ze szkolnej ławki.
Serce nie sługa…
2017-11-30
Zdrowy tryb życia
Serce nie sługa…
Natura tak zaprogramowała nasz organizm, żebyśmy mogli dożyć w zdrowiu 120 lat. Niestety – z dużą  przekorą robimy wiele, by skrócić nasze życie. Unikamy wysiłku fizycznego, jemy niezdrowe posiłki, żyjemy w stresie i pośpiechu, trujemy się używkami, lekceważymy badania profilaktyczne. A przecież niezależnie od tego, jak traktujemy nasze ciało - serce nigdy nie odpoczywa. Jest najbardziej niezawodną i wydajną pompą, jaką zna ludzkość.
Różeniec Górski (Rhodiola rosea L.)
2017-08-11
Zdrowy tryb życia
Różeniec Górski (Rhodiola rosea L.)
„Gdzie kwitnie kwiat - musi być wiosna, a gdzie jest wiosna - wszystko wkrótce rozkwitnie” Friedrich Rückert Różeniec górski, zwany również Arktycznym korzeniem, Złotym korzeniem, Różą północy występuje na całym obszarze wokółbiegunowym – w Ameryce Północnej, Europie, Azji. W Polsce występuje wyłącznie w Sudetach i Karpatach, tylko na terenie parków narodowych. Wśród ludów Syberii, Chin i Azji południowo-środkowej różeniec górski uznawany był za ważną roślinę leczniczą.
Menopauza– schyłek, czy rozkwit kobiecości?
2017-07-28
Zdrowy tryb życia
Menopauza– schyłek, czy rozkwit kobiecości?
Wiele Pań z lękiem myśli o zbliżającej się menopauzie, traktując ją jako kres kobiecości. Obawą napawają nie tylko dolegliwości fizyczne i psychiczne związane z zaburzeniami hormonalnymi, ale lęk wzbudza także stopniowa utrata atrakcyjności i starzenie się organizmu.
Męski świat: Czasem warto by palma odbiła!
2017-07-07
Zdrowy tryb życia
Męski świat: Czasem warto by palma odbiła!
I to w dodatku konkretna palma, a mianowicie palma sabałowa, po łacinie pięknie zwana Serenoa repens. Nie jest to pierwsza lepsza palma z brzegu – palma sabałowa zwana też sabal, sabal palmetto, bocznią piłkowaną, czy palmą amerykańską.
Męskie zdrowie:  Badaj się Chłopie!
2017-05-18
Zdrowy tryb życia
Męskie zdrowie: Badaj się Chłopie!
Badanie profilaktyczne... Czy to nie brzmi strasznie? Po co się badać, skoro nic nie dolega? „U lekarza na pewno są kolejki”, „nic mnie nie boli”, „badałem się… x lat temu”, „na pewno coś mi znajdą”, „nie będę sobie szukał chorób na siłę” - lista męskich wymówek przed bliższym kontaktem z lekarzem jest naprawdę długa, dlatego badania profilaktyczne mężczyzn zwykle spoczywają na głowach kobiet.
Zdrowie mężczyzny: witaminy dla prawdziwego twardziela!
2017-04-24
Zdrowy tryb życia
Zdrowie mężczyzny: witaminy dla prawdziwego twardziela!
Ze słowem „witamina” spotykamy się na każdym kroku. Atakuje nas z telewizyjnych reklam, natykamy się na nie w artykułach poświęconych diecie i zdrowiu, wszędzie słyszymy, że na pewno czegoś nam brakuje do zdrowia i… szczęścia. Jakich więc witamin potrzebuje mężczyzna? Czy jego witaminowe potrzeby różnią się czymś od potrzeb kobiet? I czy w ogóle ma jakieś szczególne potrzeby?
Niepokalanek mnisi, pospolity, zwyczajny (Vitex agnus-castus L)
2017-03-03
Zdrowy tryb życia
Niepokalanek mnisi, pospolity, zwyczajny (Vitex agnus-castus L)
Niepokalanek mnisi jest wiecznie zielonym krzewem o owłosionych listkach oraz fioletowych lub niebieskich kwiatach. Uprawiany jest jako roślina ozdobna u wybrzeży Morza Śródziemnego, na Krymie i w Azji Środkowej. Surowcem leczniczym są owoce niepokalanka, które wysuszone, przypominają swoim wyglądem pieprz. Już w Starożytnej Grecji był uznawany za remedium w schorzeniach kobiecych, natomiast w Średniowieczu stał się symbolem czystości i niewinności. Jego mielone nasiona były stosowane w klasztorach, jako przyprawa obniżającą libido u mężczyzn- stąd określenie: „pieprz mnichów”.
Reumatyzm nie pyta o... metrykę
2017-02-17
Zdrowy tryb życia
Reumatyzm nie pyta o... metrykę
Większości z nas reumatyzm kojarzy się z niezbyt groźnymi dolegliwościami, wynikającymi głównie ze starzenia się organizmu. Nic bardziej mylnego. Zdaniem ekspertów na choroby reumatyczne cierpi w Europie ponad 100 mln ludzi i prawie co piąty obywatel naszego kraju. Na zapalne choroby reumatyczne może zachorować każdy, niezależnie od płci i wieku. Najbardziej narażone są osoby w wieku od 30 do 50 lat, a więc w okresie pełnej aktywności zawodowej i rodzinnej.
Poprzedni 12
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel