Blog

OCM, czyli wszystko, co należy wiedzieć o olejowym oczyszczaniu twarzy.
2017-03-24
Kosmetyki i uroda
OCM, czyli wszystko, co należy wiedzieć o olejowym oczyszczaniu twarzy.
Dokładne oczyszczanie skóry twarzy jest podstawą jej pielęgnacji. Skóra źle oczyszczona z makijażu, kurzu, potu, łoju, a także z obumarłych komórek naskórka staje się szara i szybciej się starzeje. Choć zwykle nie widać tego gołym okiem, wieczorem nasza buzia jest po prostu brudna. Kurz, spaliny, nadmiar sebum, pot, bakterie i inne osady zatykają pory.
Włosom na ratunek! Problemy skóry głowy i sposoby na walkę z nimi!
2017-03-17
Choroby i dolegliwości
Włosom na ratunek! Problemy skóry głowy i sposoby na walkę z nimi!
Włosy stanowią jeden z podstawowych elementów naszego wizerunku. Dbamy o nie różnymi sposobami starając się, aby wyglądały możliwie jak najlepiej. Mocne, gęste i zadbane włosy kojarzą się ze zdrowiem i dobrostanem. Dodają nam zarówno urody, jak i pewności siebie w kontaktach międzyludzkich.
Ranking najlepszych preparatów na grypę
2017-03-14
Choroby i dolegliwości
Ranking najlepszych preparatów na grypę
Niepokalanek mnisi, pospolity, zwyczajny (Vitex agnus-castus L)
2017-03-03
Zdrowy tryb życia
Niepokalanek mnisi, pospolity, zwyczajny (Vitex agnus-castus L)
Niepokalanek mnisi jest wiecznie zielonym krzewem o owłosionych listkach oraz fioletowych lub niebieskich kwiatach. Uprawiany jest jako roślina ozdobna u wybrzeży Morza Śródziemnego, na Krymie i w Azji Środkowej. Surowcem leczniczym są owoce niepokalanka, które wysuszone, przypominają swoim wyglądem pieprz. Już w Starożytnej Grecji był uznawany za remedium w schorzeniach kobiecych, natomiast w Średniowieczu stał się symbolem czystości i niewinności. Jego mielone nasiona były stosowane w klasztorach, jako przyprawa obniżającą libido u mężczyzn- stąd określenie: „pieprz mnichów”.
Kaszel- co warto o nim wiedzieć.
2017-02-24
Choroby i dolegliwości
Kaszel- co warto o nim wiedzieć.
Kaszel to obronny odruch organizmu eliminujący zainhalowane cząstki, patogeny, ciała obce lub nadmiar wydzieliny. Może być to odruch fizjologiczny, np. przy zachłyśnięciu, jak i objaw chorobowy. Kaszel jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Jest jednym z najczęstszych objawów u dzieci, będących przyczyną zgłoszenia się do pediatry lub lekarza rodzinnego. U zdrowego dziecka w wieku szkolnym może wystąpić nawet do ok. 30 razy w ciągu doby, częściej u dziewczynek, ponieważ mają one „ żywszy” odruch. 
Reumatyzm nie pyta o... metrykę
2017-02-17
Zdrowy tryb życia
Reumatyzm nie pyta o... metrykę
Większości z nas reumatyzm kojarzy się z niezbyt groźnymi dolegliwościami, wynikającymi głównie ze starzenia się organizmu. Nic bardziej mylnego. Zdaniem ekspertów na choroby reumatyczne cierpi w Europie ponad 100 mln ludzi i prawie co piąty obywatel naszego kraju. Na zapalne choroby reumatyczne może zachorować każdy, niezależnie od płci i wieku. Najbardziej narażone są osoby w wieku od 30 do 50 lat, a więc w okresie pełnej aktywności zawodowej i rodzinnej. 
Męskie sprawy - niemoc płciowa
2017-02-10
Choroby i dolegliwości
Męskie sprawy - niemoc płciowa
Zaburzenia potencji, zwane popularnie, aczkolwiek pejoratywnie impotencją, są jednym z najczęstszych problemów seksualnych mężczyzn w średnim wieku. Ponad 50% panów między 40 a 65 rokiem życia miewa problemy z pojawieniem się i utrzymaniem erekcji, a w rezultacie także z osiągnięciem satysfakcji z pożycia seksualnego. Według szacunków Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej, problem zaburzeń erekcji dotyka prawie 2 mln polskich mężczyzn. 
Zdrowy sen w każdym wieku
2017-02-03
Zdrowy tryb życia
Zdrowy sen w każdym wieku
Nie ma chyba osoby, która nie miałaby za sobą chociaż jednej nieprzespanej nocy. Stres przed podróżą, ważne spotkanie, zmiana pracy, nerwy przed egzaminem zwykle nie sprzyjają wyciszeniu i nocnemu odpoczynkowi. Taka sporadyczna bezsenność zwykle nie jest powodem do niepokoju, ponieważ wiemy, że gdy stres ustąpi, nie będziemy mieli żadnego problemu z zaśnięciem. Jednak gdy bezsenna noc się powtarza lub trwa któryś raz z rzędu, a kłopoty z zaśnięciem nie mają wyraźnej przyczyny, zaczynamy się niepokoić, a nawet z lękiem myśleć o kolejnej nadchodzącej nocy. 
Zespół jelita nadwrażliwego
2017-01-27
Choroby i dolegliwości
Zespół jelita nadwrażliwego

Zespół jelita nadwrażliwego (ang. IBS – irritable bowel syndrome) jest najczęstszym schorzeniem przewodu pokarmowego na świecie. Przyjmuje się, że objawy IBS utrzymują się przewlekle u blisko 20% Polaków. Podobnie sytuacja wygląda w innych krajach europejskich. Objawy IBS mogą pojawić się zarówno w dzieciństwie jak i u osób starszych, jednak najczęściej chorobę tę stwierdza się u ludzi w przedziale wieku od 20 do 30 lat. Co ciekawe, zdecydowanie częściej problem ten dotyka kobiet.

Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki - fascynujący świat przyjaznych mikrobów
2017-01-14
Zdrowy tryb życia
Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki - fascynujący świat przyjaznych mikrobów

Zdrowy styl życia, na który składa się między innymi właściwy sposób odżywiania, istotnie wpływa na skład mikroflory jelitowej, a tym samym na zdrowie człowieka. Dlaczego? Ponieważ w jelicie produkowanych jest 80% komórek odpornościowych, a mikroflora jelitowa bardziej, niżbyśmy to kiedykolwiek podejrzewali, potrafi regulować układ odpornościowy. A sprawny układ odpornościowy to gwarancja naszego zdrowia.

Poprzedni 1234567
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij